鲁网2月26日讯 为帮助青少年正确认识情绪、学会自我调节，做自己情绪的小主人，2月25日，双龙社区新时代文明实践站、妇联联合山东师范大学“守护成长”心理护航志愿服务队，在缘梦托管驿站开展“守护成长”心理护航行动之“情绪调节的魔法”主题心理健康公益活动，用温暖与专业为孩子们开启心灵成长之旅。
活动中，志愿者王麟阁以“情绪小魔法”为切入点，通过趣味互动、情景体验、游戏分享等孩子们喜闻乐见的形式，带领大家认识喜怒哀乐等不同情绪，了解情绪产生的原因，学习科学实用的情绪调节方法。大家现场学习运用“蝴蝶拍”放松法、情绪涂鸦、运动锻炼等情绪调节“小魔法”，及时疏导负面情绪，更好地掌控自己的情绪，做情绪的主人。
课堂氛围轻松活泼，孩子们踊跃参与、大胆表达，在欢声笑语中掌握了情绪调节的“小妙招”，真正懂得了如何与情绪友好相处。
此次活动将专业的心理健康教育送到孩子们身边，进一步提升了青少年情绪管理与心理调适能力，也为社区未成年人心理健康护航工作注入了青春力量与温暖关怀。
