怀化日报全媒体讯 为深入落实员工关爱工程，缓解员工工作与生活压力，7月22日，中国电信湖南公司心理赋能讲师团队走进怀化中方分公司，开展心理健康专题团辅活动，公司在岗员工、工会小组长踊跃参与。

       本次团辅紧贴员工日常痛点，聚焦职场压力、情绪管理、人际沟通、焦虑调节、家校平衡等重点内容，授课内容实用接地气、针对性强。活动打破传统理论宣讲模式，采用沉浸式互动团辅形式，通过心理量表测评、现场交流、一对一答疑等多样化环节，让大家在轻松氛围中正视心理困惑、学习减压方法。

       活动现场，参训员工结合自身工作生活实际，主动咨询职场履职、子女教育、情绪疏导等难题。讲师结合专业知识和典型案例精准答疑，给出科学可行的心理调节方案，帮助员工疏导负面情绪、调整身心状态。其中，政企分部彭景琳缓解了长期以来的子女教育压力，销售服务部秦昌祥有效改善职场焦躁心态，纷纷收获实用的情绪管理技巧。

       据悉，此次心理赋能活动是中国电信中方分公司常态化心理关爱工作的重要一环。分公司将依托省公司专属心理辅导平台，持续开通心理帮扶绿色通道，为员工提供长效专业咨询服务。同时通过工会常态化摸排员工心理诉求、建立台账、跟进帮扶，做实做细暖心关爱工作。

       下一步，中国电信中方分公司工会将持续丰富员工关爱形式，完善心理健康关怀机制，全方位守护员工身心健康，凝聚团队合力，为公司高质量发展汇聚温暖奋进力量。

       （ 刘惠玲）